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景德镇市老体协科普周活动暨健康讲座举行

作者:记者:余静 来源:景德镇在线 发布时间:2020-11-14 06:11:00
景德镇市老体协科普周活动暨健康讲座举行景德镇市老体协科普周活动暨健康讲座举行发放宣传资料
  景德镇在线讯(记者:余静)11月13日上午,景德镇市老年人体育协会举办景德镇市老体协科普周活动暨秋冬季新冠病毒的自我防范讲座,关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健的能力。全市各县(市、区)老年体协、市直单位老年体育科学学会相关人员近百人聆听。
  “草木枯萎人会老,看你怎么认识老?人到老时莫叹老,笑口常开忘记老......”此次讲座邀请珠山区老年体育科普学会副会长孙根太为大家授课。讲座中,孙根太针对老年人秋冬季容易引发疾病,详细讲解了老年人秋冬季如何有郊预防新冠肺炎、怎样做好个人防护和居家防护、个人心理如何调整等健康保健知识,用“五快三良好”、耐人寻味的“不气歌”、笑的妙用、防疫情“三字诀”等通俗易懂的简洁语言,提醒大家秋冬季要做好新冠肺炎预防工作等。
  短短一小多时的讲座,老人们听得意犹未尽,纷纷表示此次讲座让他们了解更多的科学健康知识,增强了对疾病的预防意识。希望以后多举办类似活动,一起分享和共享快乐健身、幸福健康的晚年生活。
  讲座前,市老年体协工作人员发放了《瓷都体育老年科普宣传资料》。协会负责人表示,此次讲座是老年体育科学宣传周系列活动之一,旨在增强老年人的自我保健、防病强身的意识,树立科学健康的生活方式,营造“人人享受健康”的氛围。